为了让公寓辅导员更加了解自己，尝试着接纳自己与他人的独特之处，提升自信，为自己找寻独特的人生规划奠定基础。11月12日，学生工作部开展公寓辅导员“独特的我”团体心理辅导。本次团体心理辅导由学生工作部副部长孙丽娜带领，35名公寓辅导员参加。

 

 

活动伊始孙老师组织大家围成一个寓意着团结和谐的圆圈，随后向大家介绍了本次活动的目的和意义。第一个环节是分组--“无声排队”，大家通过眼神和手势的交流完美的按生日顺序排好了队，彼此间的默契已然被激发。然后的“相似圈”、“连环自我介绍”环节，促进小组成员互相熟识，并由问题的层层递进，让大家找到成员间更多的相似点和相同点，增进了彼此的了解。接下来每个小组讨论制定本小组的规范，所有成员都需要遵守，培养了大家的规则意识和团队精神。“与众不同”环节，公寓辅导员通过观察属于自己的柑橘，发现世间万物都有其独特性，自己也是独一无二的。“我知我自己”环节中，大家真诚裸露自我，认真探索自己的优势与限制，并认识到优缺点在不同的场合是相互转化的，接纳限制才能更好的接纳自己。“天生我才”环节中，大家通过思考总结我最欣赏自己的地方，让自己更清晰认识到自己的资源和能量，增强自信心。最后，孙老师带着全体公寓辅导员合唱《朋友》，活动在温暖的歌声中画上了圆满的句号。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

经过两个小时的团体辅导，公寓辅导员们纷纷表示活动使自己身心愉悦放松、更增进了彼此间的认识和了解。公寓辅导员于秋琳说：“本次心理团体辅导让我获益匪浅，在今后的工作和生活中，我也会不断地认识自我、悦纳自我、把握自我，平衡压力与动力，更好地创造自我的价值，在公寓辅导员岗位上发挥自己的光和热”。（学生工作部供稿）