各学院、全体同学们：

新的一年承载新的梦想，孕育着新的希望，也开启了新的征程。为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，引领青年学生在学思践悟中坚定理想信念，以实际行动迎接中国共产党成立100周年和黑龙江大学建校80周年。在2020年寒假期间，学生工作部面向全体同学发起“十个一”大学生寒假成长计划，教育引导青年学生德智体美劳全面发展，做好科学规划，共度精彩假期。

一、活动时间

2021年1月至2021年3月

二、活动对象

黑龙江大学全体本科生、研究生

三、活动内容

（一）打卡一本“四史”书籍，开展一次校史学习。历史是最好的教科书和清醒剂，深入学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史及校史，以史为鉴，才能更好把握当下、赢得未来。请各位同学在寒假期间至少阅读一本“四史”书籍，学习革命先烈的英雄事迹，了解中华民族伟大复兴的奋斗历程，感受改革开放伟大成就饱含的创新创造宝贵经验，领会社会主义发展史中坚定的理想信念，在学深悟透“四史”的过程中更加坚定制度自信。请各学院组织学生于线上进行一次校史学习活动，重温学校建设和发展的光辉历程，感受红色文化底蕴。完成一份原创读书心得，畅谈一次青春感悟。

（二）打卡一份学业规划，增强学习主动性。学习是学生的天职。扎实的科学文化知识不仅是个人安身之本，也是社会发展之需、国家发展之需。大学期间依然要把学习放在首位，同学们要摆正自己的学习心态，学会合理规划自己的学习时间，提升学习效率，将专业背景放在社会发展、国家发展的大格局之中。寒假期间，希望同学们依据专业特点，主动学习了解各专业发展的动态和前景，思考现阶段面临的问题和挑战，确定阶段性实施方案，以小目标充实大目标，用心撰写一篇学业规划，奠定好日后学习生活的基础。

（三）打卡一期居家锻炼，塑造健康体魄。严峻的疫情态势让我们深刻认识到了身体健康的重要性。寒假期间，学校号召全体同学利用闲暇时间开展21天居家锻炼打卡，根据自身实际情况，合理制定运动方案，养成规律作息的良好习惯。培养自律意识，锻炼身体素质，收获充实的生活和良好的状态，以积极向上的精神面貌和健康的体质享受美好的假期生活，迎接新学期的到来。

（四）打卡一个家乡特色文化，做一次“最美家乡”的宣传员。清雅静谧的边陲小镇，历史悠久的民俗之乡，无论身处哪里，故乡永远让我们留恋与热爱。临近春节，让我们用实际行动为所在家乡献上一份新春贺礼，利用闲暇时间学习一次剪纸、练习一次书法、画一幅家乡美景或是感受一下家乡的传统工艺，用一双发现美的眼睛，探寻家乡特色文化，感受最美家乡，做一次家乡文化的线上传播者和宣传员。

（五）打卡一周假期劳动，分享一次劳动感悟。劳动是一切幸福的源泉！让我们充分利用假期，学习新时代的劳模、工匠精神，立足自身专业需要与发展，树立奋斗目标，培养奋斗精神；在保证自身安全的前提下，可以酌情参加一次志愿服务，感受志愿服务的幸福感与光荣感；和家人一起，定期开展居家劳动，记录劳动时光，分享劳动感悟，体会劳动的快乐与价值。

（六）打卡一部经典作品，重温一次峥嵘岁月。一部经典，诉说一段往事；一部经典，延续一段传承。寒假期间，和家人一起观看一部经典电影，或者是阅读一部经典书籍等等，穿梭在经典之间，畅游历史长河，共同品味那一段段关于青春、理想、奋斗的故事，感受时代的变迁和祖国的发展，感悟中国共产党人的革命精神，体会伟大的爱国力量。

（七）打卡一次“云班会”，定制一张目标卡片。旧岁已展千重锦，新年再进百尺杆。2021年，是中国共产党建党100周年，也是全面建设社会主义现代化国家新征程开启之年。立足新起点，展望新未来。请各班级于寒假期间举办一次“云班会”，总结2020年度班级、个人的收获与成长，展望进入新的开篇，个人与班级在学业发展、创新创业、社会实践等方面的规划与目标，定制一张专属成长目标卡片，畅谈未来的成长与发展。

（八）打卡一次“校友云访谈”，撰写一份访谈心得。2021年喜迎建校80周年，请各位同学利用假期开启一次“校友云访谈”，寻找一位身边的黑大校友，是长辈、是亲属、是老师、是学长或是朋友，在线上与他们进行一次深入的沟通交流，开展一次线上访谈行动，撰写一份访谈心得体会，听一听“过来人”的建议，聆听暖心的黑大故事，感受黑大人的成长与情怀。

（九）打卡一张全家福，记录家庭温馨时刻。找一个风和日丽的上午，与父母进行一次具有“仪式感”的深入沟通，和家人讲讲在学校的故事，讨论一下个人的规划与发展，把自己的真实想法与父母进行交流。在2021年春节期间留下一张温馨全家福，或拍摄一段vlog，记录下这段美好时光。

（十）打卡一篇假期感悟，留住假期美好记忆。希望广大同学珍惜假期时光，围绕“成长计划”具体内容，积极思考，勇于实践，并于开学初撰写一篇假期感悟。回味假期，总结收获，用文字记录个人成长，留住假期美好记忆。

四、活动要求

1.全体辅导员老师要教育引导学生合理利用寒假时间，从德智体美劳各方面提升完善自己，过一个健康、充实、有意义的假期。同学们可结合个人实际定制成长目标，2018、2019级2020级参加完成的同学可按“主题教育活动”类别、凭佐证材料申报对应德育学分，每项活动可加1分，个人加分总和累计不超过10分。

2.活动开展期间，请各学院自行开展“云班会活动纪实”、“读书心得”“我的全家福”“我的家乡”“我的劳动感悟”“我身边的党员”“我的假期感悟”等线上作品征集活动，及时利用学院官方微信平台对活动情况进行展示。

3.各学院可将开展活动相关链接报送至学生工作部思想政治教育科，学校将择优在“黑大学工”微信公众号进行宣传报道，联系人：寇玉达，徐远航。

党委学生工作部

2021年1月22日